Cuando vives con una enfermedad crónica como la Fibromialgia, es muy importante cuidar el lenguaje, los mensajes que te dices. Me pone muy nerviosa escuchar a alguien decir, “yo es que no puedo”, me pone nerviosa y de mal humor; sí, ya sé que es una tontería, pero no lo…
Leer más... Pensamientos negativos
La relación en la fibromialgia del dolor y las emociones negativas (depresión, ansiedad, tristeza, culpa) tiene la particularidad de ser circular, es decir, tener dolor crónico provoca malestar psicológico y deteriora la calidad de vida del enfermo; y a su vez, las emociones displacenteras pueden generar o incrementar el dolor…es…
Leer más... Nos duele, la Fibromialgia duele
Que soy grande, coño. Por supuesto que sí, que valgo, soy fuerte, valiente y dura. Pese a que a veces me olvide, me derrumbe y llore, lo sé, sé que soy grande. Mi autoestima es el espejo donde me miro, y aunque en ocasiones…
Leer más... Que soy grande